Foto: från offentliga källor
Här är fyra relationsvanor som kan skada dig i framtiden
Många människor växer upp med drömmen om att hitta sin själsfrände och bygga ett förhållande som är enkelt och harmoniskt. Och även om det är naturligt att anta relationsvanor som verkar kärleksfulla eller säkra vid första anblicken när du är ung, kan vissa av dessa mönster över tid skapa avstånd istället för intimitet, skriver Your Tango. Här är fyra relationsvanor som kan skada dig i framtiden:
1. Tro att din partner kommer att uppfylla alla dina förväntningar
När en älskad person inte lever upp till dina förväntningar kan det leda till konflikt, så det är viktigt att börja med dig själv och uppmärksamma din partners behov och beteenden. Coacherna Orna och Matthew Walters rekommenderar att du fokuserar på att dela med dig av dina känslor utan att döma din partners handlingar. De försäkrar att detta kommer att hjälpa dig att skapa verklig intimitet i förhållandet.
2. dra sig undan istället för att dela med sig av sitt liv öppet
I dagens värld ersätter sociala medier ofta direkt kommunikation, och det är lättare för människor att prata om nyheter i X än att ringa sin partner. Livscoachen Ann Papaioti förklarar att värdet av kommunikation och att snabbt diskutera sina egna känslor och behov känslomässigt bygger förtroende och bara bidrar till stabilitet i förhållandet.
3. Anta att relationen kommer att utvecklas av sig själv
Ett harmoniskt förhållande kräver att båda parter utvecklas tillsammans. Om den ena strävar efter personlig utveckling och den andra bara drömmer och inte arbetar med sig själv, kan det bara leda till främlingskap.
4. Ignorera små förtroendeproblem
Förlorat förtroende minskar din känsla av tillförlitlighet och säkerhet och gör att din partner blir misstänksam, skuldbelägger dig eller till och med försöker begränsa din frihet. Ruth Schimel, PhD, råder dig att vara tydlig med vem du är, vad du vill och hur du bygger relationer med de människor som betyder något för dig.
